みんなの幸せ40’s

40代を幸せに生きるために

ようこそ40代へ

一つ年下の友人が、先日40歳を迎えました。 私も半年前に40歳になりました。「こんな私が40歳?」「40歳と言えばもっとしっかりしているイメージ」「40歳って不惑っていうよね。」「なんか荷が重い~(;´・ω・)」40代に突入するにあたって、いろいろな思いがあ…

なぜこんなにいらいらするのか

30代の終わりから、イライラすることが多くなったように感じてきました。 3人出産して、育児に追われているから?当時仕事をしていたので、やることいっぱい!キャパオーバーなのか?夫も忙しくなりあまり話ができていないからなのか?などなどいろいろな原…

40代でできるようになりたいこと

40代のうちにできるようになりたいこと、それはずばり三毒追放です。 私は勝間和代さんのブログをメールマガジンを読んでいますが、勝間さんを通して教わった言葉です。 (三毒追放とは) ・妬まない ・怒らない ・愚痴らない ちなみに、厳密には妬まない、は…