みんなの幸せ40’s

40代を幸せに生きるために

2017-11-22から1日間の記事一覧

早起きして運動

家で一番早起きなのは夫。 今日は4時前に起きたそうです。 子どもたちが起きてくる前の静かな時間に、仕事や英語の勉強などをしています。 その次に起きるのが私。 だいたい4時から5時くらいに起きることが多いです。 今朝は、珍しく長男(10歳)が早起き。 …