2018年。大丈夫
新しい年がスタートしましたね。
こちら台湾は日本の春という気候です。
毎年寒い冬に紅白を見ながら年越しをしていたわが家。
年を越したという実感がなかなかわきません…。
挑戦のすゝめ
1月1日の朝日新聞に田村淳さんの「挑戦のすゝめ」という記事が載っていました。
その中で心に残った言葉。
「寛容」「譲歩」「博愛」
100%自分の思い通りに生きるなんてできない。
かちかちの価値観
年齢が上がるにつれて、自分の価値観が凝り固まっているような気がしてきました。
「こうでなければならない」
「こうしなければならない」
「こうあるべきだ」
自分にも相手にも理想を求めてしまい、そこから外れたものを許すことができなくなってきているような…。
思い通りにできないのは、自分自身もそうだし、相手に求めることもできない。
それならば、その時その時に起きたことをたんたんと受け止めていけたら、もっと楽に生きることができるような気がしています。
大丈夫
だから、今年のマイテーマは「大丈夫」です。
子どもがイライラしていうことを聞いてくれなくても「大丈夫」
(子どもの問題は子どもが自分で乗り越えられる)
夫が朝から不機嫌で家事に協力してくれなくても「大丈夫」
(不機嫌な朝もあるよね)
あの時もっとこうしたらよかったのに、と後悔しなくても「大丈夫」
(過ぎてしまったことは仕方がない)
友人関係がスムーズにいかなくて少々落ち込んでも「大丈夫」
(嫌われてもいい、嫌ってもいい)
いろいろなことが今年も起きると思いますが、そのたびに心の中で「大丈夫」と自分の心に話しかけて、一呼吸おいてから行動できるようになりたいです。